Kategoria: Automasaż

massage cycling

MASSAGE CYCLING – JAK CZĘSTO SIĘ MASOWAĆ?

Automasaż to co innego Masaż, który wykonujemy samodzielnie, na sobie rządzi się innymi prawami, niż „masaż gabinetowy”. Dlatego chciałam porozmawiać z Wami o tym: 🌿

Czym jest mewing i jak go wykonywać? 

Ostatnio jest o nim głośno. Pojawiają się liczne materiały w mediach społecznościowych, słychać również zachwyty influencerów i głośne „tak” ze strony ortodontów, logopedów i ekspertów

przeciwwskazania do masażu twarz

Przeciwwskazania do masażu twarzy i szyi

Masaż dziecięcej buzi Masaż służy niemal każdemu. Są kultury, gdzie matka masuje buzię niemowlęcia, a potem dziecka, aby uformować układ twarzoczaszki w zdrowy i piękny

ćwiczenia na bruksizm

Ćwiczenia na bruksizm- jak sobie pomóc? 

Zaciskanie szczęki  jest z reguły bezwiedne i czynią to również osoby przemiłe i pozytywne, które jednak borykają się z nadmiarem obowiązków i plagą „niedoczasu”. Bruksizm