Blog
PRACA Z ASYMETRIĄ TWARZY – DOLNA POWIEKA I OPADAJĄCA BREW
Asymetria twarzy może być atutem. Jednak jeśli czujemy, że się pogłębia bardziej, niż nam się to podoba, joga twarzy i automasaż dość szybko przywrócą buzi harmonię. Jak ćwiczyć, gdy opada brew albo pod jednym okiem robi się obrzęk?
Oczywiście znajdziesz tu konkretne instrukcje, jak ćwiczyć i masować:)
Kiedy jest czas
PRACA Z ASYMETRIĄ TWARZY – CO TRZEBA WIEDZIEĆ? CZ.1
Asymetrie twarzy to istotne wyzwanie dla adeptek jogi twarzy i automasażu. Jesteśmy w stanie częściowo korygować asymetrie brwi, powiek górnych i dolnych, policzków i linii żuchwy. Będę Was zachęcała do treningu buzi, masażu gua-sha, dłońmi i jeżykami. Przy okazji, jako że korygujący automasaż będzie również pomagał dostarczyć cerze kosmetycznych substancji
WYSZCZUPLAMY NOS
Każdy ma nos, ale nie każdy ma nosa”
To cytat z Józefa Bułatowicza, znanego fraszkopisarza. Jak to więc jest z tym nosem? Czy joga twarzy zaproponuje nam ćwiczenia, które go wymodelują, wyszczuplą, uniosą koniuszek? Czy nos również warto masować? Czy fitness twarzy jest skuteczny w kształtowaniu nosa i jaki nawyk
WRÓĆMY DO RAJU ALBO ZACHWYCAJĄCE PRAKTYKI PIELĘGNACYJNE
joga twarzy i automasaż, podobnie jak kosmetyka, mają nam, kobietom, dawać poczucie dobrostanu, małe rajskie momenty… Dlatego przedstawiam tutaj kilka praktyk równie uroczych, co cennych dla urody.
NIEPRZYJEMNY ZAPACH Z UST
Metoda Yogatwarzy do urody i odmładzania podchodzi holistycznie. Dlatego dziś temat pokrewny: antiageing jamy ustnej!
Co może dla Ciebie zrobić biotyna, kolagen czy siarka MSM? Czy zęby można wzmacniać od wewnątrz? Czy ssanie oleju/ płukanie olejem naprawdę pomaga, a jeśli tak, to jaki olej wybrać? Jaka dieta będzie sprzyjała świeżemu
ZADBAJ O BIUST
chcesz powiększyć piersi własnym tłuszczykiem? A może tylko ujędrnić? Joga twarzy zwykle zajmuje się również szyją i dekoltem. Nic dziwnego, bo upływ czasu jest na nich nierzadko bardziej widoczny niż na samej buzi. Dziś jednak zajmiemy się piersiami. To ozdoba kobiecości, jakiego nie byłyby kształtu i wielkości. Jeszcze ważniejsze jest,