Yogattractive – for a neck younger than your birth certificate

Swan-neck or not, it should be smooth and toned. Annoyingly it is the first area to show signs of ageing and sagging. We may blame the structure of our neck muscles and its thin skin. As well-founded the complaints might be, it is better to take positive action: First of all you need to massage your neck, secondly exercise it and then… […]

Yogattractive – say good bye to droopy eyelids!

For our eyes to be healthy and young-looking, several layers of muscles must work together. The forehead muscles are also key to keeping the eyebrows arching beautifully rather than weighing down on our upper eyelids. The Yogattractive method uses as many as 8 exercises dedicated to the upper eyelids so that you enjoy a smooth skin there for a long time. Here is one […]

GOMMAGE YOGATTRACTIVE – CZYLI AUTOMASAŻ Z PEELINGIEM

Spis treści: Jak wykonywać automasaż peelingiem? Gommage to po francusku peeling. Moją wersję z masażem nazwałam tak, bo uczyłam jej w tym roku Francuzki (no i ładnie brzmi, prawda?;). Stosowałyśmy go ku naszemu wspólnemu zachwytowi nad tym, jak absolutnie jedwabista i lśniąca staje się po nim cera. Mogłabym twierdzić, że jego receptura jest tajemna i niezwykła, a tymczasem niezwykłe są jedynie (aż?) efekty. Składniki masz w kuchni. To, co wyjątkowe, to dodatek automasażu, po którym ukrwienie […]

CO ZROBIĆ, BY NIE OPADAŁY KĄCIKI WARG CZYLI CIĄG DALSZY O USTACH JAK ZE SNU

Spis treści: Jak poprawić opadające kąciki ust? Skorygowanie zgryzu Utrzymywanie kącików ust delikatnie ku górze Ćwiczenia na opadające kąciki ust Opadające kąciki ust, chomiczki, tzw marionetki… są częścią procesu wiotczenia kilku grup mięśniowych, dlatego by temu zapobiegać, działamy kompleksowo. Można wyodrębnić wśród mięśni głównych winowajców i kluczowych ratowników sytuacji. Jak poprawić opadające kąciki ust? Skorygowanie zgryzu Zacznę jednak od nieoczywistego: warto […]