Marzysz o uzupełnieniu jogi twarzy i automasażu doskonałą autopielegnacją? Zamiast kosmetyków z mikroplastikiem chcesz mieć tonik i serum w jednym? Nektar Tonizująco- Wygładzający zawiera Niacynamid, kwas laktobionowy i glukonolakton oraz bezcenny ekstrakt z lukrecji gładkiej, kamelii, ginkgo biloba, korzenia tarczycy bajkalskiej, latorośli winnej i nasion granatu. Rozjaśni przebarwienia, będzie stymulować produkcję kolagenu i elastyny, wygoi wypryski oraz stopniowo zredukuje pęknięte naczynka.
Masaż a raczej automasaż głowy to rewelacja. Przerzedzone, wypadające, cienkie i matowe włosy odzyskują blask. Relaks skory głowy to odżywienie cebulek i mieszków włosowych!
Roller galwaniczny nie tylko głęboko wprowadzi peptydy biomimetyczne Botoks-like Amplified, Adifill oraz 5% Kwas Hialuronowy w cerę twarzy, ale wspomoże również włosy. Pojawia się baby hair. A co na końcówki? Idealnie sprawdzi się Olejowa Baza Premium.
Piękno w stolicy FrancjiFrancuzki mają to „coś”: szyk, styl, swobodę i umiar. Często są szczupłe, wysportowane i uważają, by nie mieć ponurej buźki w podkówkę. Uśmiech Giocondy wzmacnia grupę mięśni unoszących kąciki ust, ratując owal twarzy przed przedwczesnym opadaniem.Taki uśmiech ćwiczymy także na zajęciach Yogattractive. Kłopotliwa mimikaWe Francji daje się jednak zaobserwować, jak kultura, a dokładniej język, rzeźbią twarz. W przypadku wdzięcznych Francuzek, specyficzna wymowa tego słynnego „u” […]
Yogattractive zaprasza Cię na kontynuację urodowych podróże po świecie, by dowiedzieć się, czego możemy nauczyć się my, kobiety, od mieszkanek innych krajów. Dziś podróżujemy do… Przystanek drugi: uroda w AlgieriiZamieszkujemy z mężem w miasteczku portowym. Widoki jak na lazurowym wybrzeżu, wspaniałe zdobnictwo dzięki mieszance kultur i… bieda. Wyrwy w bruku i asfalcie. Jedyne kino nie działa od lat. O 50 kilometrów stąd, w górach, czasem wybuchają bomby, toczą się […]
Yogattractive zaprasza Cię na kontynuację urodowych podróży po świecie, by dowiedzieć się, czego możemy nauczyć się my, kobiety, od mieszkanek innych krajów. Dziś jeszcze na chwilę zatrzymamy się w Algierii. Sarnie oczy uwodzicielkiW Algierii spodziewałam się czarnych oczu. Tymczasem zielone i niebieskie także spotyka się wśród rdzennych Kabilów.Tak, czy inaczej, efekt makijażu kohlem jest spektakularny, bo wybiela on białka oczu, redukując zaczerwienienia! Co to? Kohl to proszek z palonych ziół; […]
Drogie Dziewczyny, Zaczynam serię blogów z moich podróży i badań kobiecych trików i sposobów na urodę, z pięciu kontynentów. Czego możemy nauczyć się od naszych Sióstr w innych zakątkach globu? A czego one od nas? Jeśli macie swoje super sposoby, podzielcie się proszę nimi w komentarzach!! Na pierwszy ogień: Włochy Pierwszym przystankiem były północne Włochy: wspaniała architektura, rozkosze podniebienia i Włoszki: inspirujące elegancja i odwagą w doborze biżuterii, akcesoriów, zarazem […]
#jogatwarzy #antiaging #fitnesstwarzy #naturalnyantiaging #masażtwarzy #antiagingtwarzy
Cera na huśtawceW ciągu cyklu menstruacyjnego zmienia się poziom nawilżenia, wrażliwość i tempo regeneracji skóry. Wobec tego, skuteczna pielęgnacja nie będzie w ciągu miesiąca taka sama. Cera na pustyniNa początku cyklu niski poziom estrogenów – hormonów zwiększających zdolność wiązania wody przez naskórek sprawia, że mamy przesuszoną skórę. Także ilość progesteronu, który odpowiada za tempo pracy gruczołów łojowych, jest niewielka. Skutkuje to nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia. Tak mówimy:Mgiełkom nawilżającym, stosowanym także […]
Co to jest? Słyszałyście? Wyobraźcie sobie, że ktoś Was spotyka po 2 latach na ulicy i mówi: o, zrobiłaś sobie usta? To nie jest French touch. Taki bardziej Polish touch;) Jeśli natomiast spyta: co Ty robisz, zakochałaś się? Byłaś na wakacjach? Jesteś taka promienna…To jest wtedy to. Ten efekt jest passé Zrobiłaś za dużo, za mocno, nie wyglądasz tak całkiem jak Ty? Policzki są jak piłeczki podczas gdy szyja już nieco wiotka? Dłonie […]
https://youtu.be/RGdrfIFSrqw Pielęgnować najskuteczniej Nasza skóra także, podobnie do reszty ciała, ma swój biologiczny rytm dobowy. Posiada określony czas tworzenia warstwy ochronnej, regeneracji i podziałów komórek. Dlatego warto do niego dostosować pielęgnację, by była zdecydowanie skuteczniejsza. Ja wiem, że nie do końca jesteśmy paniami swego czasu i trzeba dostosować się też do rytmu pracy. Za to w wolne dni będziesz wiedziała, jak się „dopieszczać”. 7.00 – 10.00 Oczyszczanie i energiczny masaż […]
Odmładzający tłuszczyk W naszej twarzy z wiekiem liczba adipocytów, czyli komórek tłuszczowych zmniejsza się i ulega redystrybucji. Niestety wszystkie tkanki, pod wpływem grawitacji, zaczynają opadać. Pogłębia się tzw „dolina łez”, policzki stają się mniej pełne, nawet skronie i czoło tracą przeciwzmarszczkową „poduszeczkę”. Wypełniamy buzię bez kłucia Wiele z nas nie chce wstrzykiwać sobie wypełniaczy. Rzadko wyglądają w pełni naturalnie, boimy się bólu, […]
Co jeśli nie laser?Wiem, że mój blog o niekorzystnym działaniu laserów wiele z Was zmartwił…Wybaczcie to nieprzyjemne przywołanie do rzeczywistości, ale laser spłycając blizny zarazem drastycznie osłabia skórę, zakłócając jej metabolizm. Narusza tkanki, receptory i zakończenia nerwowe. Pod skórą powstaje obraz jak na polu bitwy. To taka transakcja: szybciej się zestarzejesz ale blizny spłacisz. Wysoka cena… Co pomaga na bliznyNa pierwszym miejscu jest silne ukrwienie skóry. To pozwala jej się regenerować w przyspieszonym tempie, […]
Czy makijaż może leczyć? Większość kosmetyków kolorowych jest pełna chemii. Takiej mało przyjaznej. Nierzadko też zapychają pory i podduszają skórę. Jako że wraz z Yogattractive z całych sił namawiam Polki na zdrową pielęgnację i naturalne odmładzanie, masaże, ćwiczenia buzi i urodowy minimalizm, zdrowotny makijaż musiał się też pojawić. Krok do przodu To makijaż hipoalergiczny. Jego składy nadal pozostawiają sporo do życzenia ale jest […]
Każda z nas zna to słowo. Do niedawna kojarzone z działaniem skalpela lub inwazyjnych ostrzykiwań, laserów i fal, coraz częściej pojawia się w towarzystwie słowa „naturalny”. I słusznie. Najpierw wyjaśnijmy… …Znaczenie tego słowa. Dosłownie to „unoszenie”, „podnoszenie”. Największą zmorą starzenia nie jest to, że przybędzie nam tu i tam zmarszczek tylko to, że brwi, policzki i owal, nie mówiąc o szyi, opadają… czyli bardzo potrzebują unoszenia. Zwisom mówimy „nie” Pielęgnacja skóry jest […]
Po raz pierwszy z Yogattractive Żadna ”joga twarzy” nie ćwiczyła dotychczas tego mięśnia! Skupiałyśmy się na mięśniach mimicznych, podczas gdy jeden z najważniejszych dla urody, Musculus Temporalis, jest schowany pod włosami i mało kto zdaje sobie sprawę, jak kluczowy jest dla naszej urody… Ćwiczenia mięśni twarzy Ujędrniają ją i bronią przed przedwczesnym starzeniem. Tyle już wiemy wszystkie i jest to absolutnie logiczne: ta reguła dotyczy całego ciała. Zaczynamy pod opieką […]
Co to są ceramidy? Ceramidy to nazwa substancji tłuszczowych, które wchodzą w skład naturalnej bariery lipidowej skóry. Lipidowy “cement”, zbudowany z ceramidów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu, połączonych wiązaniami peptydowymi, wypełnia przestrzenie międzykomórkowe w warstwie rogowej skóry. Dlaczego ceramidy są ważne? Pod wpływem niekorzystnych czynników zewnętrznych i detergentów warstwy rogowe naskórka ulegają uszkodzeniu i przez powstałe ubytki traci się odpowiedni poziom nawilżenia, a także pozwalają one na przedostawanie się w głąb […]
Moja świętej pamięci Babcia usilnie namawiała mnie na jego używanie, gdy byłam nastolatką. Twierdziła, że skóra po nim piękna, pranie czyste i w ogóle same plusy. Donosiłam się do tych rad z pogardliwą rezerwą. Jakie to nienowoczesne. Szare-bure zamiast różowego pachnącego? Oj Baaaabciu….. Wyszło na jej Pewnie się uśmiecha z chmurki, bo 100% naturalne mydło zadomowiło się u mnie na dobre. Różowe pachnące mają zakaz wstępu do mydelniczki. To szare może być […]
Zdjęcie mówi za siebie Prawda? Te procenty… Przyjrzyjmy się dokładniej kremowi konwencjonalnemu: 65% bezużyteczności W typowym kremie konwencjonalnym mamy 65% składniku, który nie daje nic, nawet nawilżenia, bo woda destylowana jest słabo biokompatybilna z naszą cerą. 29% szkodliwe Oleje mineralne pokrywają skórę nieprzepuszczalna warstwą. Nie uczulą, ale uduszą skórę. Nie pozwolą jej oddychać, zablokują dostęp składników aktywnych do cery. To jak warstwa rozlanej ropy na powierzchni oceanu. Ten […]
Zrobiło się naturalniej Powiało świeżością nawet w pismach branżowych, które do tej pory przeplatały tylko propozycje powiększania biustu z laserem i wypełniaczami wolumetrycznymi. W takim np Art of Beauty, niemal połowa artykułów dotyczy naturalnej, długofalowo skutecznej pielęgnacji. Cieszy mnie to. Naturalny anti-aging w gabinecie Coraz więcej gabinetów odnowy i medycyny estetycznej oferuje porady z zakresu gimnastyki twarzy, jako uzupełnienie lub alternatywę mniej naturalnych działań. To fantastycznie, bo twarz, […]
Głębokie peelingi Robią się passè. Na szczęście. Działanie na skórę kwasami, stopniowo i delikatnie, jest niezwykle korzystne. Przyspiesza odnowę komórkową, odsłania nową, świeżą skórę. Jednak jeśli gwałtownie pozbawimy skórę warstwy ochronnej, nie będzie się ona bronić ani przed mikrobami, ani przed chemicznymi zanieczyszczeniami powietrza. Infekcja, łuszczyca, trądzik różowaty Często po takich zabiegach, natychmiast lub po czasie, rozwija się problem skórny: infekcja lub np łuszczyca. […]
„Niezależne” badania producenta To większość cytowanych. Zwykle nie zdają testu wiarygodności. Jest też niemało prawdziwie niezależnych, np na www.researchgate.com, dostęp do nich mają jednak wyłącznie pracownicy naukowi. A szkoda, bo tylko tym można zaufać. Dziś na tapecie: Laser Polegamy na nim, aby zrobić lifting, pozbyć się potrądzikowych blizn, przebarwień i niechcianego owłosienia. Poza przypadkami skrajnymi, kiedy trzeba zadziałać inwazyjnie, laser dla poprawiania urody to działanie krótkowzroczne. Już […]
Paskudny smog – a ja nie dam sobie zniszczyć skóry! Zeszłej zimy chciało mi się usiąść i płakać. Choć jestem damą, cisnęły ni się na usta nieprzystojne wyrazy. Bo pracuje dziewczyna cały rok by być zdrowa i w formie, i z innymi tą zdrową energią się dzielić, a tu – bezsilność. Trujące powietrze. Nic w naszym ciele go nie lubi, a nasza cera już najmniej. Można jednak także i cerę skutecznie wspomóc: Oczyszczanie olejowe Po powrocie […]
Skóra w kriokomorze …ma się nieźle, przez minutę, lecz to przypadek szczególny. Ogólnie rzecz biorąc zimno nie jest dla niej korzystne. Mówi się, że konserwuje, tymczasem już jesienią trzeba cerę mądrze „dopieścić”. Jednym z najlepszych sposobów jest regularny automasaż. Na moich zajęciach Panie są zdumione, ile olejku wchłania wysuszona skóra. „A przecież o nią dbamy”-mówią. Zimą skóra cierpi Mimo starań, obserwujemy przesuszenie, związane ze znacznie zmniejszoną aktywnością […]
Wyrok? „Cera na razie ładna, ale cieniutka bardzo. Niestety szybko się zestarzeje. Będzie Pani miała taką siateczkę drobnych zmarszczek, dosyć wcześnie…” To usłyszałam, mając 24 lata, w czasie mojej pierwszej wizyty u kosmetyczki. Gołym okiem Profesjonalistka gołym okiem zobaczyła to, co potwierdziły później badania DNA moich tkanek łącznych (czyli skóry i mięśni właśnie). Genetycznie niska zawartość kolagenu w skórze, wraz z przewagą elastyny skutkuje niską gęstością […]
Moje blogi są o odmładzaniu twarzy i szyi … tymczasem dziś, wyjątkowo, o włosach, a dokładniej o wspomaganiu rośnięcia, odrastania (gdy są przerzedzone) i dodawaniu blasku. Nie o kolejnym cud-produkcie piszę, lecz o tym, co pomaga włosom dogłębnie, od wewnątrz, czyli o automasażu skóry głowy. Miałam niedawno przyjemność być na warsztatach czołowej polskiej ekspertki od naturalnej pielęgnacji włosów, Agnieszki Niedziałek (genialny https://wwwlosy.pl/), która zwróciła nam uwagę, że najlepszą nawet wcierkę pielęgnującą włosy trzeba solidnie wmasować, […]
Strzał w dziesiątkę Nierzadko przemysł kosmetyczny proponuje nam nietrafione składniki kosmetyków, jak słynny kolagen, który ma zbyt duże cząsteczki, by przeniknęły przez skórę. Peptydy miedziowe to jednak inna bajka. Peptydy miedzi mają imponujący kliniczny rodowód, uważane są za jedne z najsilniejszych aktywnych składników do regeneracji skóry. Jak działają-trochę nauki Peptyd miedzi wspomaga produkcję kolagenu i elastyny, a także działa jako przeciwutleniacz. Promuje dodatkowo produkcję glikozoaminoglikanów. Badania kliniczne […]
Gommage to po francusku peeling. Moją wersję z masażem nazwałam tak, bo uczyłam jej w tym roku Francuzki (no i ładnie brzmi, prawda?;). Stosowałyśmy go ku naszemu wspólnemu zachwytowi nad tym, jak absolutnie jedwabista i lśniąca staje się po nim cera. Mogłabym twierdzić, że jego receptura jest tajemna i niezwykła, a tymczasem niezwykle są jedynie (aż?) efekty. Składniki masz w kuchni. To, co wyjątkowe, to dodatek automasażu, po którym ukrwienie cery sprawia, że twarz lśni. Całość procedury […]
