blog

bardzo krótka informacja wstępna

24 września, 2023
Asymetrie twarzy to istotne wyzwanie dla adeptek jogi twarzy i automasażu. Jesteśmy w stanie częściowo korygować asymetrie brwi, powiek górnych i dolnych, policzków i linii żuchwy. Będę Was zachęcała do treningu buzi, masażu gua-sha, dłońmi i jeżykami. Przy okazji, jako...
17 września, 2023
Każdy ma nos, ale nie każdy ma nosa” To cytat z Józefa Bułatowicza, znanego fraszkopisarza. Jak to więc jest z tym nosem? Czy joga twarzy zaproponuje nam ćwiczenia, które go wymodelują, wyszczuplą, uniosą koniuszek? Czy nos również warto masować? Czy...
10 września, 2023
joga twarzy i automasaż, podobnie jak kosmetyka, mają nam, kobietom, dawać poczucie dobrostanu, małe rajskie momenty… Dlatego przedstawiam tutaj kilka praktyk równie uroczych, co cennych dla urody....
3 września, 2023
Metoda Yogatwarzy do urody i odmładzania podchodzi holistycznie. Dlatego dziś temat pokrewny: antiageing jamy ustnej! Co może dla Ciebie zrobić biotyna, kolagen czy siarka MSM? Czy zęby można wzmacniać od wewnątrz? Czy ssanie oleju/ płukanie olejem naprawdę pomaga, a jeśli...
27 sierpnia, 2023
chcesz powiększyć piersi własnym tłuszczykiem? A może tylko ujędrnić? Joga twarzy zwykle zajmuje się również szyją i dekoltem. Nic dziwnego, bo upływ czasu jest na nich nierzadko bardziej widoczny niż na samej buzi. Dziś jednak zajmiemy się piersiami. To ozdoba...
13 sierpnia, 2023
Dolina łez to dla wielu kobiet poważny problem estetyczny. Sama, choćby jakościowa kosmetyka, a nawet kosmetologia i medycyna estetyczna, nie oferują w pełni satysfakcjonujących rozwiązań. Tutaj dopiero kosmetyka w połączeniu z jogą twarzy oraz regularnym automasażem twarzy są w stanie...
30 lipca, 2023
Istnieje grupa starannie wyselekcjonowanych, skoncentrowanych surowców kosmetycznych, stosowanych w naszej linii Yogattractive, które wspaniale posłużą zarówno skórze, jak i włosom! Kluczem jest ich jakość. Używając czystych i cennych składników możemy zredukować naszą kosmetyczkę, stosując część produktów zarówno na skórę, jak...
23 lipca, 2023
W mojej pracy z jogą twarzy, automasażem oraz pielęgnacją cery kosmetykami i akcesoriami Yogattractive spotykam wiele dziewcząt i kobiet borykających się z trądzikiem młodzieńczym lub wieku dorosłego. Wiele z nich cierpi ale sądzi, że „tak już ma”, albo że to...
16 lipca, 2023
Chcesz powiększyć piersi własnym tłuszczykiem? A może tylko ujędrnić? Joga twarzy zwykle zajmuje się również szyją i dekoltem. Nic dziwnego, bo upływ czasu jest na nich nierzadko bardziej widoczny niż na samej buzi. Dziś jednak zajmiemy się piersiami. To ozdoba...
9 lipca, 2023
Joga twarzy to pełnoprawny element jogi całego ciała. Możemy podejść do niej bardziej powierzchownie i potraktować ją jako działanie dla fizycznego zdrowia i urody buzi, możemy też sięgnąć głębiej, do emocjonalnych aspektów pracy z twarzą i szyją. W końcu są...
2 lipca, 2023
Na zajęciach jogi twarzy pytacie często o najlepsze naturalne maseczki. Są wspaniałym uzupełnieniem ćwiczeń mięśni buzi i szyi, a zarazem wzmagają chłonność cery na autopielęgnację we własnej łazience, która może stawać w szranki z tą profesjonalną. Jeśli ten tekst tylko...
25 czerwca, 2023
Pod warunkiem skutecznej pielęgnacji na lato, dostosowanej do słonecznej pogody, cera może rozkwitać! Odpowiednie kosmetyki, koniecznie bezzapachowe, prewencja przebarwień i intensywne nawilżanie to niektóre z zaleceń, których pełną i konkretną listę znajdziesz poniżej. Lato to również okazja do zintensyfikowania praktyki...
18 czerwca, 2023

Dziś zrobimy sobie ciekawy test. Powie nam on, w jakim stanie jest nasz organizm i jak sobie radzi jego główny „detoksyfikator”, nasza kanalizacja i sprzymierzeniec odporności czyli układ limfatyczny. Układ ten jest także wielkim sprzymierzeńcem urody – dlatego też mam dla Ciebie także...

11 czerwca, 2023

W tym blogu przyglądamy się działaniu komplementarnemu dla jogi twarzy, czyli rewelacyjnej praktyce wybielającej zęby, uzdrawiającej dziąsła i cały organizm. Jesteśmy coraz bardziej zgodni, że zdrowie zaczyna się w przewodzie pokarmowym. Dużo się mówi o jelitach, ale zacznijmy od początku… czyli jamy ustnej.  Zęby a cera Mówię dużo o automasażu i ćwiczeniach twarzy,...

4 czerwca, 2023

Mam dla Was dzisiaj test na astygmatyzm.  To wada z jednej strony często występująca, a z drugiej odpowiadająca szybko na relaksacyjne ćwiczenia oczu! Jeśli Twoim celem jest „zaledwie” prewencja, to gratuluję Ci mądrego podejścia do sprawy i zachęcam do czytania dalej.  Dr. William H. Bates  Był uwielbiany przez swoich pacjentów.  Wyleczył dziesiątki...

28 maja, 2023

Często pytacie, jaki jest najlepszy produkt do masażu.  Jako że masaże są bardzo bliskie mojemu sercu i są zarazem kluczową częścią metody, wyjaśnię jakie są dwa główne typy masażu, bo od tego będzie zależał dobór produktu.  🔹Masaż olejowy Wykonywany jest dłońmi lub kamieniem gua-sha.  Techniki mogą być przeróżne, lecz łączy...

21 maja, 2023

„Pani Olgo, to jest hit” – powiedział mój fryzjer, kiedy polecił Bazę Olejową Premium swoim klientkom i po paru miesiącach zaczęły napływać ich „ochy” i „achy”.. Skarb dla włosów Wydawałoby się, że różne typy włosów potrzebują różnych składników pielęgnacyjnych… Jest jednak składnik, którego łakną każde włosy: CERAMIDY...

14 maja, 2023

Każdą linię kosmetyczną konstruuje się tak, by była spójna.  🎶To jak tworzenie symfonii- każdy dźwięk współgra z innymi. Można zrobić wstawki hip-hopowe i to ma szanse się udać… albo będzie klapą! Mądre głowy Nad dobrą linią głowi się kilku ekspertów, a następnie przychodzi pora na wielomiesięczne testy.  🎶W kosmetyce...

7 maja, 2023

Co w kosmetycznej trawie piszczy?  Jakie są trendy i czy mają one sens – w ogóle, a dla Ciebie w szczególności? Jeśli jesteś wielbicielką „oddychającej skóry”, to niżej opisany trend może Ci się spodobać:) Kto nie umie, niech się wstydzi Tak było w roku 2016: próbowałyśmy doklejać rzęsy, konturować poliki w stylu Kim Kardashian, tu rozjaśniać,...