WRÓĆMY DO RAJU ALBO ZACHWYCAJĄCE PRAKTYKI PIELĘGNACYJNE

Jestem Ewą

Gdy zwiedzałam dziś cudowną, pokrytą mozaikami katedrę w Monreale, moją uwagę przykuły słowa przewodnika o wygnaniu z raju: dopiero wtedy Ewa poczuła wstyd.

A może poczuli go oboje pierwsi ludzie. 

Ja jednak na co dzień pracuję z potomkiniami Ewy. 

I one – i my – do dziś ten wstyd czujemy. 

W raju ciało było

Po prostu było. Lecz mamy tu coś więcej: ono było cudowne. Adam się Ewą zachwycił. Tak mówił nam przewodnik i na mozaice widać, że Adam budząc się ze snu i widząc Ewę otwiera z zachwytem oczy: Ewa była piękna. Była cudem i darem. 

Powrót do raju

Moja praca polega na… próbach powrotu do raju. Żebyśmy my, Ewy, przestały czuć ten wieczny wstyd. O wszystko. Za wszystko. Za to, jakie jesteśmy. Że obwód uda nazbyt szeroki, że policzek zbyt pyzaty, nos zadarty albo właśnie rzymski… 

Tak przy okazji, ta rajska Ewa była kobietą, co się zowie. Mozaika pokazuje harmonijne lecz dość obfite formy. 

W mojej pracy marzę o…

Marzę o przywróceniu nam zachwytu nad tym, co jest. Ewa byla jedyną kobietą. Nie było porównań: jestem grubsza, jestem niższa, jestem za wysoka….Czemu tak trudno nam zobaczyć, że każda z nas jest jedyną? Nawet gdy są nas miliardy, każda jest jedyna!

Ćwiczenia twarzy 

… mają celebrować twarz, nie poprawiać ją. Masaże twarzy mają być pieszczotą. Mają smakować małym rajem. 

Moja słodka praktyka

Unikam detergentów. 

Przyczyn jest wiele:

🌱 Przesuszają cerę

🌱 destabilizują produkcję sebum

🌱 szkodzą także dobroczynnym mikroorganizmom, które z naszej skóry uczyniły swój dom. 

Dlatego też na co dzień myję się… cukrem!

Naprawdę. 

🌱Odsypuję 1/2 albo 2/3 szklanki cukru i delikatnie nacieram ciało

🌱 Raz na tydzień można potrzeć mocniej, robiąc sobie najprostszy z peelingów. 

Skóra jest umyta i zdrowa. 

Rajska kąpiel

Latem i jesienią łąkowych kwiatów jest co niemiara. W Warszawie nawet nad Wisłą udaje się zebrać całkiem pokaźny bukiet!

I ja sobie takie główki kwiatów zbieram do torebki i wrzucam do kąpieli. Nie robię naparu, po prostu pływamy sobie razem w wannie, kwiaty i ja. Z tą kwiatową energią wokół czuję się cudownie. Spróbuj!

Rajskie kule

Do masażu lub ochładzającej kąpieli na upały.

🌱 Zbierz główki kwiatów, świeże liście ziół albo przygotuj plasterki owoców sezonowych

🌱 Weź baloniki. Każdy najpierw wypłucz z talku, a potem wlej trochę wody mineralnej i włóż kwiaty/owoce/zioła

🌱 Zawiąż balonik i włóż do zamrażarki na noc

🌱 Pomasuj rano buzię powstałą kulą dla cudownej świeżości cery albo pobaw się kulkami w kąpieli

🌱 Wyobraź sobie, że wynurzasz się z wanny jak Wenus z morskiej piany. 

Zachwyć się

Zachwyć się sobą. Serio. Już słyszę jak mówisz, że nie ma czym. Och jest, Ewo! Trudno czasem odnaleźć drogę do raju ale szukajmy jej wspólnie…