blog
bardzo krótka informacja wstępna
Spis treści Czym są bruzdy nosowo-wargowe? Bruzdy nosowo-wargowe, znane również jako zmarszczki nosowo-wargowe lub linie śmiechu, to linie lub fałdy, które biegną od boków nosa do kątów ust. Zwykle stają się bardziej widoczne w miarę starzenia się skóry, ale mogą być również bardziej zauważalne u osób młodszych...
Liczba pytań od Was, jaki filtr wśród tak wielu wybrać dowodzi, że jeszcze uczymy się odczytywać mnogość informacji na opakowaniu. Jeśli zastanawiasz się, co to takiego to PA++++, czy filtr mineralny zrobi ci na twarzy białą maskę i czy dany krem ochroni Cię przed HEV, czyli błękitnym światłem ekranów – rzuć proszę łaskawym...
Gdyby nie fotostarzenie skóry, wyglądalibyśmy młodziej. Po prostu. A zarazem przecież światło słoneczne jest dobroczynne i nasza skóra także upomina się o swoją dawkę. Jak to pogodzić? A co ze światłem błękitnym – rzeczywiście postarza, czy to raczej mit? Temat dotyczy nas wszystkich, więc pomyślałam, że zasłużył na wnikliwe potraktowanie. Wiecie, że spędzam mnóstwo czasu z nosem...
Miód zasługuje kosmetyce na miejsce prawdziwie szczególne. Wśród licznych wspaniałości, które oferuje natura, to właśnie po miodzie można spodziewać się efektów najbardziej bankietowych, a zarazem długofalowych. Również wśród bogactwa technik masażu, stymulacja podciśnieniowa z udziałem miodu daje super-satysfakcjonujące rezultaty! Dzisiaj więc chciałabym o powiedzieć wam o nim: Jaki...
Istnieje od tysiącleci W silnie nasłonecznionych klimatach dieta ludzi zawiera substancje antyoksydacyjne, które chronią przed promieniowaniem UV zarówno ich skórę, jak i oczy. Także w badaniach laboratoryjnych już od 2001 roku uzyskano niezbite dowody na skuteczność tych właśnie substancji.Do najsilniej ochronnych z nich należą krwista pomarańcza i kłącze Calaguala (Polypodium...
„Pani Kasiu, ma pani znacznie podwyższone trójglicerydy i cholesterol. Jeśli oczy mają odzyskać swój wygląd, trzeba się zbadać i zbić nadmiar tych substancji”. Pani Kasia patrzy na mnie z niedowierzaniem: „To widać?” Przyjrzyjmy się więc następującym zagadnieniom: Bezobjawowy cholesterol – czy rzeczywiście? Co robi skórze cholesterol Żółte grudki...
O naszym “bezbłędnym” nerwie błędnym mówi się coraz więcej, bo to jeden z czołowych “zawiadowców” naszego organizmu, wpływający na niemal wszystkie organy naszego ciała, ale także – i to w ogromnej mierze – na nasze samopoczucie i siły regeneracji. Przygotowałam więc dla Was najistotniejsze o nim wiadomości. Momentami ten blog jest troszkę “techniczny”,...
Spis treści: Ciekawostki o zupie mocy Przepis na zdrową zupę: Jak przygotować zdrową zupę? Zamiennik cudownej zupy Kochaj i jedz! Zupa mocy regeneruje jelita, świetnie działa na skórę, włosy, kości i stawy, a to wszystko dzięki kolagenowi, który zawiera. Można ją śmiało nazwać eliksirem piękna. Codzienne jej picie to doskonały...
Pierwsza twarz marki Na początki twarz była jedna: ciekawa świata, kochająca piękno płynące z natury i uśmiechnięta do kobiet. To była twarz twórczyni metody jogi twarzy, Olgi Szemley. Olga ma za sobą 12 lat nauki technik masażu na pięciu kontynentach. Zielarka po babci, naukowiec po rodzicach, instruktor jogi i pasjonatka zdrowego...
W tym blogu zajmiemy się korzyściami, przeciwwskazaniami i formami witaminy C optymalnymi dla cery. Zrobimy sobie analizę następujących tematów: Witamina C jako nutrikosmetyk Jakość czy… jakoś? Jak działa na twarz? Dla jakiej cery jest polecana? Jakie stężenie witaminy C wybrać? Słówko o cenie witaminy C Jakie są najskuteczniejsze formy witaminy...
Automasaż to co innego Masaż, który wykonujemy samodzielnie, na sobie rządzi się innymi prawami, niż „masaż gabinetowy”. Dlatego chciałam porozmawiać z Wami o tym: 🌿 Co to jest automasaż?🌿 Ile powinien trwać?🌿 Jak często go wykonywać?🌿 Jakie są najskuteczniejsze techniki?🌿 Jakie są najskuteczniejsze akcesoria?🌿 Massage cycling🌿 Tajemnica skutecznego masowania🌿 Parę słów...
Odżywianie ma ogromy, wielotorowy i wciąż niedoceniany wpływ na cerę. Naukowcy nadal dowiadują się nowych rzeczy, choć nierzadko, aby potwierdzić od dawna znane prawdy. Ten temat ma tyle aspektów, że poruszę zaledwie ich część. Mogę jednak obiecać, że już samo to zadziała na cerę jak najlepsze serum. Zapraszam Cię...
Spis treści: Co to są ceramidy? Co robią ceramidy dla skóry? Co to jest TEWL (transepidermalna utrata wody)? Kto potrzebuje ceramidów? Jak stosować ceramidy? Must have w kosmetyczce Pitne ceramidy – skarb w butelce Kiedy zobaczę efekty picia ceramidów? Funkcja ceramidów dla włosów Maestria – WEGE beauty Dziś...
Wyobraź sobie mecz bokserski pomiędzy tymi dwoma zawodnikami: mezoterapią kolagenem (ostrzykiwanie stymulatorem tkankowym) oraz Eliksirem dla pięknej cery z maksymalną dawką kolagenu, biotyny i prekursorów kolagenu (doustnym stymulatorem tkankowym). Kto kogo znokautuje? Postaram się być bezstronnym sędzią, bo choć mocno wierzę w naturalne terapie, regularnie...
Z tego tekstu dowiesz się: 🌱 Czemu obydwie substancje zyskały status kultowych? 🌱 Co to w ogóle są retinoidy i bakuchiol? 🌱 Jakie są między nimi podobieństwa? 🌱 Jakie są między nimi różnice? 🌱 Jeśli retinol, to jaki jest najkorzystniejszy dla cery? 🌱 Jakie są pułapki drogeryjnych retinoidów? 🌱 Jakie...
Ostatnio jest o nim głośno. Pojawiają się liczne materiały w mediach społecznościowych, słychać również zachwyty influencerów i głośne „tak” ze strony ortodontów, logopedów i ekspertów od jogi twarzy. Instagramerki chętnie prezentują estetyczne efekty tej metody. Przyjrzyjmy się jej bliżej, przede wszystkim odpowiadając na pytania: 🌱 Co to jest mewing? 🌱...
Spis treści: Jakie bańki chińskie są najlepsze? Inne rodzaje baniek chińskich: Czy bańki są bezpieczne do delikatnej twarzy? Przeciwwskazania do masażu bańkami chińskimi Efekty masażu twarzy bańkami chińskimi Minusy masażu bańkami chińskimi Jak wykonać masaż bańkami chińskimi? Jak długo i kiedy wykonywać masaż bańkami chińskimi? Jakich...
Krajobraz po bitwie – tak skórę po zabiegu, widzianą pod mikroskopem, opisuje znajoma pani dermatolog z 30-letnim doświadczeniem. Jednak już wśród kosmetologów miewa dobrą prasę. Oni jednak rzadko badają tkanki aparaturą kliniczną… Przyjrzyjmy się więc: Co to jest dermabrazja? Mikrodermabrazja – dla kogo będzie odpowiednia? Na jakie problemy...
Nadchodzi czas prezentów! Mówi się, że są ci, którzy potrafią dawać prezenty i zawsze „trafiają” w potrzeby obdarowanego i tacy, których podarunki poddajemy „recyklingowi prezentów” albo przechowujemy w głębinach szaf i szuflad… Wybór prezentów Jak wybierasz prezenty? Czy masz jakieś strategie? Aby być tą osobą, która sprawia prezentami radość (i sama ją wtedy czerpie z dawania), zawsze staram...
Masaż dziecięcej buzi Masaż służy niemal każdemu. Są kultury, gdzie matka masuje buzię niemowlęcia, a potem dziecka, aby uformować układ twarzoczaszki w zdrowy i piękny sposób. To powszechna praktyka w Indiach, gdzie taka umiejętność jest przekazywana z pokolenia na pokolenie. Nam wydaje się ona nieco egzotyczna, ale już pediatra...