Peptydy w kosmetyce: Kompleksowy przewodnik po ich rodzajach, działaniu i bezpieczeństwie

W świecie nowoczesnej pielęgnacji skóry peptydy robią furorę, bo jako jedyne potrafią działać tak głęboko, skutecznie i niemal błyskawicznie. Te „supermoce” odzwierciedla nadane im miano „inteligentnych składników” – potrafiących komunikować się z komórkami skóry, stymulując je do regeneracji, nawilżenia i odmłodzenia.
Co niezwykle ważne, są absolutnie bezpieczne i nie wykazują działania drażniącego – są idealnie łagodne przy imponującej skuteczności.
Choć ich nazwy mogą brzmieć skomplikowanie, działanie peptydów jest niezwykle skuteczne i coraz lepiej udokumentowane naukowo.

Czym są peptydy?

Peptydy to krótkie łańcuchy aminokwasów – podstawowych elementów budulcowych białek, takich jak kolagen, elastyna czy keratyna. W kosmetyce działają jako „posłańcy”, przekazując komórkom skóry sygnały do produkcji tych białek, co przekłada się na poprawę jędrności, elastyczności i ogólnej kondycji skóry.

3 najważniejsze peptydy

Na początek warto wspomnieć o trzech peptydach uważanych w kosmetologii za najbardziej wyjątkowe, choć zrobimy także przegląd ich „kuzynów”, które również są cenne dla cery.
Tu bohaterami są: Adifill – peptydy wypełniające ubytki tkankowe, Heksapeptyd Botoks-like – wygładzający zmarszczki mimiczne, oraz peptydy miedziowe – regenerujące i pobudzające skórę do samonaprawy.

Jeśli zależy Ci na realnym odmłodzeniu twarzy bez skalpela – warto poznać ich działanie i włączyć je do codziennej pielęgnacji.

Adifill – inteligentne wypełnienie objętości skóry bez igieł

Adifill to peptyd o silnym działaniu lipowypełniającym – opracowany specjalnie z myślą o osobach, które obserwują u siebie oznaki utraty objętości skóry, wiotczenia czy zapadania się tkanek (tzw. deflacja twarzy).

Jak działa Adifill?

Peptyd Adifill stymuluje adipocyty (komórki tłuszczowe) do magazynowania lipidów, co prowadzi do:

  • zwiększenia objętości tkanki tłuszczowej w strategicznych partiach twarzy (np. policzki, okolice skroni),
  • wypełnienia zapadniętych stref, takich jak bruzdy nosowo-wargowe czy dolina łez,
  • poprawy owalu twarzy i młodzieńczej “pełni” skóry.

W przeciwieństwie do tradycyjnych wypełniaczy, Adifill działa naturalnie i progresywnie – bez ryzyka przerysowania rysów. Idealnie sprawdza się jako element kuracji przeciwstarzeniowej u kobiet po 35. roku życia oraz u osób z wyraźną utratą tkanki podskórnej po odchudzaniu czy w wyniku procesów hormonalnych.

Peptydy są tak cenne, że w serum nawet największych marek często pojawiają się w niewielkich stężeniach, od 1 do 3%.
✅ Yogattractive daje Ci najwyższe stężenie Adifillu na rynku, bo aż 50% dla maksymalnych efektów.
Dlatego zużyjesz zaledwie jego jedną lub dwie krople i najlepiej, gdy dodasz do koncentratu 5% Kwas Hialuronowy (1 kroplę), który dodatkowo wprowadzi peptydy głębiej w skórę.

Heksapeptyd Botoks-like – bezpieczna alternatywa dla toksyny botulinowej

Zmarszczki mimiczne powstają wskutek ciągłego napięcia mięśni twarzy – uśmiechu, mrużenia oczu, marszczenia brwi. Jedną z najskuteczniejszych substancji wygładzających tego typu zmarszczki jest Heksapeptyd Botoks-like (inaczej Argirelina) – peptyd o działaniu botoksopodobnym, ale bez iniekcji i bez skutków ubocznych.

Mechanizm działania Heksapeptydu Botoks-like:

  • Działa na mechanizm przekazywania sygnałów nerwowych do mięśni – podobnie jak botoks, ale znacznie łagodniej.
  • Zmniejsza intensywność skurczów mięśni mimicznych, co ogranicza pogłębianie się zmarszczek.
  • Regularne stosowanie daje efekt zrelaksowanej, odprężonej twarzy, bez maskowatego wyrazu.

Korzyści stosowania:

  • Widoczne wygładzenie zmarszczek na czole, wokół oczu (“kurze łapki”), bruzd lwiego zmarszczenia,
  • Efekt zauważalny już po 7 dniach regularnej aplikacji (w przypadku stężenia surowca powyżej 30%)
  • Bez ryzyka paraliżu mięśni czy nienaturalnego wyglądu.

Heksapeptyd Botoks-like idealnie wpisuje się w pielęgnację osób, które chcą zachować naturalną ekspresję twarzy, a jednocześnie wygładzić jej powierzchnię i spowolnić pogłębianie się zmarszczek.

✅ Także i tutaj w linii Yogattractive masz najwyższe stężenie tego peptydu na rynku, bo aż 33,3%, abyś cieszyła się efektami już w 7 dni!
Również i w tym wypadku zużyjesz zaledwie jego jedną lub dwie krople i najlepiej, gdy dodasz do koncentratu 5% Kwas Hialuronowy (1 kroplę), który dodatkowo wprowadzi peptydy głębiej w skórę.

Peptydy miedziowe – regeneracja i wzmocnienie skóry od wewnątrz

Miedź to pierwiastek, bez którego nie zachodzi synteza kolagenu i elastyny – dwóch kluczowych białek odpowiadających za jędrność i elastyczność skóry. Peptydy miedziowe, czyli kompleksy miedzi z fragmentami białek, są wyjątkowo skuteczne w stymulowaniu procesów naprawczych w skórze.

Jak działają peptydy miedziowe?

  • Stymulują fibroblasty do produkcji kolagenu typu I i III,
  • Wspierają proces gojenia i regeneracji naskórka,
  • Redukują stany zapalne i zaczerwienienia,
  • Poprawiają gęstość, strukturę i koloryt skóry.

To idealny składnik dla osób, które:

  • mają skórę cienką, osłabioną, z widoczną utratą jędrności,
  • zmagają się z bliznami potrądzikowymi lub drobnymi uszkodzeniami,
  • potrzebują silnego wsparcia regeneracyjnego np. po zabiegach estetycznych.

✅ Wkrótce w linii Yogattractive znajdziesz również i peptydy miedziowe, ponownie w rekordowym stężeniu.
Jak zobaczysz za chwilę, peptydy można j warto mieszać.

Synergia działania – kompleksowe podejście do odmładzania

Włączenie wszystkich trzech typów peptydów do pielęgnacji daje efekt wielowymiarowego odmłodzenia:

  • Adifill przywraca objętość i podparcie skóry,
  • Botoks-like wygładza zmarszczki mimiczne,
  • Peptydy miedziowe regenerują, zagęszczają i wzmacniają strukturę skóry.

Dzięki temu skóra staje się:

  • pełniejsza, bardziej napięta i sprężysta,
  • naturalnie rozświetlona i zregenerowana,
  • z wygładzonymi zmarszczkami, ale bez efektu maski.

Dla kogo jest ta kuracja?

Kuracje peptydowe rekomendowane są:

  • kobietom i mężczyznom po 30. roku życia jako prewencja starzenia,
  • osobom po 40. i 50. roku życia jako element intensywnej terapii anti-aging,
  • pacjentom po zabiegach (mezoterapia, RF, laser) jako wzmocnienie efektów i przyspieszenie regeneracji,
  • osobom z utratą jędrności, elastyczności i objętości skóry.

Rodzaje peptydów według działania

  1. Peptydy sygnałowe

Peptydy sygnałowe stymulują fibroblasty do produkcji kolagenu, elastyny i innych składników macierzy pozakomórkowej. Przykłady:

  • Palmitoyl pentapeptide-4 (Matrixyl): Zwiększa syntezę kolagenu, poprawiając jędrność skóry.
  • Carnosine: Działa antyoksydacyjnie i wspomaga regenerację skóry.
  • Adifill: Wypełnia ubytki tkanki, takie jak bruzdy czy doliny łez, ale także całą twarz – naszym własnym tłuszczem.
  1. Peptydy nośnikowe

Transportują pierwiastki śladowe, takie jak miedź, do głębszych warstw skóry, wspomagając procesy naprawcze. Przykład:

  • GHK-Cu (peptyd miedziowy): Stymuluje produkcję kolagenu i działa przeciwzapalnie.
  1. Peptydy neuroprzekaźnikowe

Działają podobnie do botoksu, relaksując mięśnie twarzy i redukując zmarszczki mimiczne. Przykład:

  • Heksapeptyd Botoks-like (inaczej Acetyl hexapeptide-8/Argirelina): Zmniejsza napięcie mięśniowe, wygładzając zmarszczki.
  1. Peptydy inhibujące enzymy

Hamują działanie enzymów odpowiedzialnych za degradację kolagenu i elastyny, spowalniając procesy starzenia. Przykład:

  • Azeloyl tetrapeptide-23: Redukuje produkty zaawansowanej glikacji, chroniąc strukturę skóry.
  • Ponownie Heksapeptyd Botoks-like:
    Spowalnia degradację struktur tłuszczowych i mięśniowych.
  1. Peptydy nawilżające i wzmacniające barierę skórną

Wspierają nawilżenie skóry i jej barierę ochronną. Przykład:

  • Acetyl hexapeptide-37: Zwiększa nawilżenie skóry poprzez wspomaganie działania akwaporyn.
  • Ponownie Heksapeptyd Botoks-like: transportuje wilgoć głęboko do tkanek.

Dla kogo są peptydy?

Peptydy są odpowiednie dla różnych typów skóry i problemów:

  • Skóra dojrzała: Poprawiają jędrność i redukują zmarszczki.
  • Skóra wrażliwa: Działają łagodnie, minimalizując ryzyko podrażnień.
  • Skóra sucha: Wspomagają nawilżenie i regenerację bariery skórnej.
  • Skóra tłusta i trądzikowa: Niektóre peptydy mają właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.

Bezpieczeństwo stosowania peptydów

Peptydy są generalnie dobrze tolerowane przez skórę i niemal nigdy nie powodują podrażnienia, nawet w delikatnej okolicy oczu. Badania wykazały ich wysoką biokompatybilność i niską immunogenność. Warto jednak unikać łączenia peptydów z kwasami AHA/BHA, które mogą destabilizować ich strukturę.

Najczęściej zadawane pytania

🧴 Jak stosować peptydy w pielęgnacji skóry?

✅ Jak stosować?
Umyj twarz (np Ambrozją)
Tonizuj (np Nektarem)
Zmieszaj w dłoni po 2 krople obu rodzajów peptydów, dodaj 1 kroplę Kwasu Hialuronowego 5%
Nałóż na twarz, wmasuj i wklep
Masz maksymalne odżywienie. Krem jest opcjonalny lecz po 15 minutach (czas na wchłonięcie serum)
Połącz 3 krople Bazy Olejowej Premium i 2 krople 5% Kwasu Hialuronowego w dłoni, nałóż na twarz. Masz krem idealny bez wypełniaczy i stabilizatorów.

✅ 2. Stosuj regularnie, najlepiej 2 razy dziennie

Efekty działania peptydów są wyraźne i dosc szybkie – zobaczysz poprawę po kilku dniach (znowu, jeśli stężenie jest wystarczające), a pełne efekty po 4-8 tygodniach. Stosuj je rano i wieczorem, aby utrzymać stały poziom aktywności biologicznej.

✅ 3. Peptydy dobrze się łączą z:

  • Kwasem hialuronowym – wspólne działanie nawilżające i wygładzające
  • Niacynamidem – rozjaśnianie, wzmocnienie bariery skórnej, działanie przeciwzapalne
  • Ceramidami – odbudowa bariery hydrolipidowej
  • Witaminą C w łagodnych formach (np. ascorbyl glucoside) – działanie przeciwstarzeniowe i rozświetlające
  • Antyoksydantami (np. koenzym Q10, zielona herbata) – ochrona przed stresem oksydacyjnym

🚫 Czego unikać w połączeniu z peptydami?

⚠️ 1. Kwasów AHA/BHA

  • Kwas glikolowy, mlekowy czy salicylowy mogą obniżać pH i destabilizować strukturę peptydów.
  • Mogą też podrażniać skórę, szczególnie jeśli stosujesz peptydy neuroprzekaźnikowe (np. Argirelinę).

💡 Rozwiązanie: Stosuj kwasy w inną porę dnia (np. wieczorem), a peptydy rano – lub rotacyjnie co drugi dzień.

⚠️ 2. Retinolu (w niektórych przypadkach)

  • Retinoidy mogą być zbyt drażniące w połączeniu z niektórymi peptydami, szczególnie u skóry wrażliwej.
  • Peptydy nie są przeciwwskazaniem do retinolu, ale wymagają ostrożności przy łączeniu (można je rozdzielić na różne dni lub pory dnia).

💡 Dla skóry wrażliwej: używaj peptydów rano, a retinolu tylko kilka razy w tygodniu wieczorem.

⚠️ 3. Witamina C w postaci kwasu askorbinowego

  • Niskie pH (poniżej 3.5) może osłabić stabilność peptydów.
  • Jeśli bardzo zależy Ci na witaminie C, wybierz łagodniejsze formy (jak MAP – magnesium ascorbyl phosphate).

🧪 Czy można łączyć różne peptydy?

Tak! Można i warto.

✨ Podsumowanie

Peptydy to wszechstronne składniki aktywne, które mogą znacząco poprawić kondycję skóry. Dzięki różnorodności typów i mechanizmów działania, mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb skóry, oferując skuteczne i bezpieczne rozwiązania w pielęgnacji.

Jak wycisnąć maksimum z peptydów:

  • ✅ Stosuj 1–2 razy dziennie, na oczyszczoną skórę
  • ✅ Łącz z nawilżaczami i antyoksydantami
  • ⚠️ Unikaj niskiego pH i silnych kwasów w jednej rutynie
  • 🚫 Nie mieszaj zbyt wielu silnych składników naraz
  • 🧘‍♀️ Bądź konsekwentna – pierwsze efekty zobaczysz po kilku dniach, pełne po 4–8 tygodniach

AUTORKA

Olga Szemley-Goudineau

Założycielka yogattractive & yogatwarzy

Pionierka jogi twarzy w Polsce, twórczyni yogatwarzy i yogattractive (Jogatwarzy.com), jedynej metody jogi twarzy i automasażu w Polsce posiadającej certyfikat fizjoterapii. Uhonorowana tytułem Człowiek Roku 2024. Jej profesjonalny Kurs Jogi Twarzy otrzymał statuetkę Beauty Prestige Awards za Najlepszy Program Szkoleniowy Branży Beauty 2024. Znana z licznych występów w TV promujących „zdrową urodę”.