Free shipping on orders over PLN 300 in Poland
Country of delivery
Po czterdziestce pielęgnacja staje się strategią.
Ogólne porady przestają wystarczać. Twarz potrzebuje działań dopasowanych do konkretnego problemu.
Precyzyjna praca z mięśniami, powięzią i skórą.
Realny efekt bez rozproszenia.
You will learn precise exercises and massages that shape the lower part of the face, release tension, and emphasize the jawline.
Accessories and cosmetics support the lifting effect and subtle smoothing.
You won't have to wait long for results and compliments – a smooth chin, a clear oval shape, and a harmonious facial contour.
Four specific and precise video lessons will help you take intensive care of your face shape.
Note:
The effects always depend on the initial condition of the area in question, as well as on lifestyle, diet, sleep, and posture. However, typically:
Po pierwszej sesji zaobserwujesz lepsze napięcie skóry
Po 7 dniach zobaczysz pierwsze efekty redukcji podbródka
Po 14 dniach wzmocnione mięśnie realnie zmienią wygląd owalu twarzy.
Consistency is important, and a small area requires only 2-3 minutes of focused effort. Some of the work can be done in between other tasks, such as while waiting for coffee to brew.
Nie – większość ćwiczeń można wykonywać wyłącznie przy użyciu dłoni. Czasem pomocne są podstawowe kosmetyki do masażu, takie jak olejek lub krem, które ułatwiają pracę ze skórą i zwiększają komfort wykonywania ćwiczeń.
Regularne wykonywanie ćwiczeń i masaży pomaga wzmocnić mięśnie dolnej części twarzy, poprawić napięcie skóry oraz zmniejszyć widoczność tzw. chomików i podwójnego podbródka. Kurs uczy także prawidłowego masażu i nawyków, które wspierają jędrność oraz młodszy wygląd twarzy.
Tak- kurs został przygotowany zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie z jogą twarzy. Ćwiczenia i masaże są pokazane krok po kroku i można je wykonywać we własnym tempie, dopasowując intensywność do swoich możliwości oraz potrzeb skóry i mięśni twarzy.
Martyna Celuch (verified owner) –
Jestem bardzo zajętą osobą i krótki format tego kursu “kupił mnie” z miejsca 🙂 Pani Olga jak zawsze pięknie wszystko wyjaśnia na początku, a prezentowane przez nią ćwiczenia są wytłumaczone jasno i dokładnie. Mam jeszcze trochę problem z ostatnim ćwiczeniem z pierwszej lekcji, ale i to opanuję 🙂
Myślę, że zaleta tego kursu to uniwersalność – dostajemy całą gamę ćwiczeń, które można wykonywać jak tylko się nam o tym przypomni, a dodatkowe porady na temat użycia drobnych akcesoriów (np. moich ukochanych jeżyków) to świetne uzupełnienie.
Ćwiczę już od tygodnia, po każdej sesji czuję napięcie w dolnych partiach twarzy i dobrze 😀 Zgodnie z radą pani Olgi biorę się za szyję i policzki.
Olga Szemley – Założycielka Yogattractive & Yogatwarzy –
Serdecznie dziękuję za te ciepłe słowa i tak się cieszę, że widzi i czuje pani efekty. To najlepsza motywacja dla tworzenia kursów, jaką mogłam sobie wymarzyć. Wszystkiego najpiękniejszego 🪻